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01월 15일 (음식 1133kcal, 운동 572kcal)
20160115

20151207 다이어리 일기상세

아침식사382kcal(33.72%)
흑미
254kcal
황태국
69kcal
수제 플레인 요거트
52kcal
아몬드
7kcal
점심식사543kcal(47.93%)
두부부침
330kcal
밤고구마
128kcal
아몬드
70kcal
아메리카노
15kcal
저녁식사208kcal(18.36%)
밤고구마
128kcal
감동란
62kcal
닭강정
18kcal
운동572kcal
보통 걷기
260kcal
샤워
40kcal
런닝머신 걷기
162kcal
싸이클 실내자전거
50kcal
와이드 스쿼트
60kcal
  • ibong225
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