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  • ibong225·초보
  • 2016.01.15 23:09
01월 15일 (음식 1133kcal, 운동 572kcal)
20160115

20151207 다이어리 일기상세

아침식사382kcal(33.72%)
흑미
 254kcal
황태국
 69kcal
수제 플레인 요거트
 52kcal
아몬드
 7kcal
점심식사543kcal(47.93%)
두부부침
 330kcal
밤고구마
 128kcal
아몬드
 70kcal
아메리카노
 15kcal
저녁식사208kcal(18.36%)
밤고구마
 128kcal
감동란
 62kcal
닭강정
 18kcal
운동572kcal
보통 걷기
 260kcal
샤워
 40kcal
런닝머신 걷기
 162kcal
싸이클 실내자전거
 50kcal
와이드 스쿼트
 60kcal
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