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  • 앞만보고 가자·다신
  • 2017.07.08 11:29
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[단신8기 필수미션 8(토요일)완료]식단&운동

이제 하루가 남았네요
마지막 그날을 위해 오늘도 달립니다^^
비는 오지만 센타가서 욜심히 화이팅했어요
무서운 주말 다들 조심하시고 퐈이팅해요~

🍀운동
탄탄반운동...식단반요가...커버스순한운동~
도전30일...복근....점핑잭...만보🏃🏃🏃

🌹 우리 탄탄반여러분 막지막까지 후회없이🙆
최선을 다합시다요👏👏👏
  • 앞만보고 가자
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[다신8기필수미션 8(토)일 완료]
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[다신8기 주말미션 8(토요일)완료 ]
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댓글 (9)

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다신
  • 앞만보고 가자
  • 07.09 08:40
  • 잘하고있지 탄탄반 모두 다잘하셔서~
    그누구도 알수없어요^^
    그리 말씀을 해주니까 기분이 좋아요😊
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다신
  • 잘하고있지
  • 07.08 23:27
  • 아마도 탄탄반 일등 먹으실듯
    미리 감축 드립니다 왕언니^^
    짱입니다요
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다신
  • 즐생이
  • 07.08 20:53
  • 앞만보고 가자 암요 그래야죠~~ 근데 주말이라 영 힘드네요~ 지금도 옆에서 과자 먹고있는 식구들 ㅋ ㅜㅠ
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다신
  • 앞만보고 가자
  • 07.08 20:42
  • 즐생이 이틀밖에 안남아서 식단을
    조절을 조금더 하고있어요~ㅋㅋ
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다신
  • 앞만보고 가자
  • 07.08 20:40
  • 라인을만들자아령을 들고 여러가지 동작을
    하는것을 말합니다~~
    한세트에 8가지을 하고있어요!!!

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다신
  • 즐생이
  • 07.08 20:38
  • 철저한 식단에 자극받고 갑니다
    역시 다욧 고수십니다 👍👍👍
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지존
  • 라인을만들자
  • 07.08 20:27
  • 커브스는 어떠세요?? ㅎ 전단지같은건 많이 봤었는데 ㅎㅎ 궁금해서요 ㅎ 운동사진은 헬스장이신거죠?? 커브스가 아니라?ㅎ
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다신
  • 앞만보고 가자
  • 07.08 17:11
  • 55러브 좋아요!!!그런게라도 하세요~~
    아자아자 홧팅할께요 👏👏👏
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다신
  • 새로미44
  • 07.08 16:25
  • 귀염둥이 숭이 숭이~~^^ 스티커 귀엽습니다^^
    오늘처럼 비오고 축쳐지는 날 불타는 열정~저도 그 기운받고싶네요^^
    출장다녀온 신랑이 방콕하고 있으니 30분미션하기가~ㅎㅎㅎ 틈새로 조금씩 해야겠네염~ㅋㅋㅋ 👍👍오늘도 good~~
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