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  • 현현56
  • 지존2017.07.09 17:1345 조회0 좋아요
  • 1
요새ㅠㅠ
진짜 식욕폭발이에요 ......... 오늘도 과자먹구........ 아 미치겠어요

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  • 현현56
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댓글 (4)

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지존
  • 현현56
  • 07.10 14:26
  • 뷰쎄 넹 스쿼트랑 이소라 다리골반운동 복근운동 스트레칭 하는데 특히 복근운동 배에힘이 없어서 목뒤가 아프네요ㅠ 음식의 문제와 운동 문제탓에 배랑 다리가 더뎌요 거의 티가안난답니다
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정석
  • 뷰쎄
  • 07.10 14:13
  • 현현56 홈트레이닝도 하시나요?
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지존
  • 현현56
  • 07.10 14:10
  • 뷰쎄아 그러시규나! 근데 한번 입터지니 제가 저번주 내내 그랬단사실이에요..😂시험때문에 저번주만 학원늦게끝나는거 때문에 헬스문닫아서 운동도... ㅠ 그래서 이번주는 화이팅해보려구요
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정석
  • 뷰쎄
  • 07.10 14:03
  • 저도 그래요 ㅎㅎ근데 전 정말 미칠 지경까지 가면 그냥 먹는답니다 ㅎㅎ그날은 질리도록 먹어요 먹고싶은거 다 다시는 먹고싶단 생각이 안날때까지 ㅋㅋㅋ이미 식단 조절한상태에서 자극적이고 밀가루 음식들이 들어가면 예전만큼 맛잇다!라기보단 음 역시 자극적이네?라는 느낌이 들어서 오히려 질리게되더라고요 ㅎㅎ 저만의 방법이니까 참고 하셔도대고요 ㅎㅎ
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