다이어트 시작한지 3주-4주 가까이 되가는데요,
어제는 하루종일 머리가 아프더니 오늘 점심 먹고 나서도 또 머리가 아프네요.
저는 원래 두통이 없는데 머리아프면 살빠지는 신호라는데 맞나요?
식단은 하루 1500kcal정도, 운동은 매일 200-400kcal정도 하고있어요.
사진은 오늘점심입니다 돼지갈비에 파스타조금 이렇게 잘 먹었는데도 머리가 아파요 ㅠㅠ 인터넷 검색하니까 탄수화물 안먹으면 두통생긴다는데 저는 파스타나 밥 점심때 충분히 먹는데 더먹어야할지ㅠㅠ
다른분들은 어떠신가요? 갑자기 두통생기신분 없나요?
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