view-top

[제325차 다이어트] 웨이트 8일차

안녕하세요.
77년 비암띠 워킹맘입니다.
또..시작하고야 말았네요 이노무 다이어트.
민방위훈련 돌아오듯이 나도모르게 정기적으로 ㅜㅜ
이번엔 큰맘먹고 PT30회 끊었어요.
다행히 좋은선생님만나서 열심히하고있습니다


오늘저녁 식단올려봅니다.
다신에서 본 토마토순두부 끓여보았습니다.
바지락과 멸치로 국물내었더니 소금 필요없더라고요
청양고추 약간 넣었고요
콩물도 한잔 마시고,
요즘 남아공 자몽 싸고 맛있길래 잘 활용중입니다.
자주올께요♡
  • 만수동이멜다
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글