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07월 11일 (음식 1515kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 104kcal
1515/ 1942 kcal
0/ 323 kcal
아침식사200kcal(13.20%)
[풀무원] 아이러브요거트 플레인
65kcal
빙그레 요구르트
40kcal
사과
51kcal
복숭아 생과 황도
44kcal
오전 간식364kcal(24.03%)
호두
39kcal
마카다미아
23kcal
피칸
27kcal
[숀리] 구운아몬드
36kcal
[올리브영] 구운캐슈넛
29kcal
[파리바게뜨] 아메리카노
10kcal
천연효모통밀가득로만밀브레드
200kcal
점심식사574kcal(37.89%)
대추방울토마토
18kcal
오이
8kcal
삶은 호박고구마
154kcal
병아리콩
54kcal
[서울우유] 흰우유(멸균우유)
140kcal
천연효모통밀가득로만밀브레드
200kcal
저녁식사377kcal(24.88%)
[매일] 매일두유99.89 무첨가
95kcal
두부
184kcal
구운양파
73kcal
레드 파프리카
25kcal
  • 건강한곰순이
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