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  • michndusi·정석
  • 2017.07.15 21:47
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Q.먹고싶은 음식 다신님들은 어떻게 견디시나요
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
문득문득 먹고싶은 거 그맛알지 뭐 하며 넘기는데 한번씩 고비가 오며 생리할 시기가 되니 먹고싶음이 폭팔하는중인데

어떻게 해야 스트레스를 안받는지

참으시는지

궁금해서 글올려 봅니다
  • michndusi
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댓글 (4)

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정석
  • 예쁘게청바지입자
  • 07.15 22:08
  • 너무 먹고싶으면 점심때 먹고
    운동 많이해요
    소화 안되면 저녁은 안먹구요ㅎ
    너무 먹고싶은거 참으면 다른거라도 먹더라구요
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채택된 답변
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정석
  • CHS2
  • 07.16 02:08
  • 전 한번먹으면 끝까지 먹는 스타일이라 아예 손을 안대고 있다가 일주일에 한번 보상이라고 생각하고 그날 점심에 먹고 싶은 거 먹고 저녁 안먹고 운동해요! 다른 요일에는 절대 먹고 싶은 거 안먹고 참아요ㅠ
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정석
  • 현이지니
  • 07.16 01:48
  • 꼭 평소에 있어도 잘 안먹는거 까지도 생각날때가있더라구요ㅡㅡㅋ 저가튼경우는 맛만보고 딴거로 배채운다거나 배고플때 언능 다이어트 식단으로 배를 채우면 금새 잊어지기도해요ㅎㅎ
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입문
  • 떼징
  • 07.15 22:26
  • 오후에 먹고 싶은거 적당히만 먹고 저녁 안먹고 운동 2배로 하면 되요 ㅎ
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