1024/ 1537 kcal
197/ 256 kcal
[코스트코] 미니크로와상 | 170kcal |
사과 | 28kcal |
[매일] 매일바이오 플레인 요거트 | 28kcal |
[스타벅스] 아이스카페라떼 (Tall) | 110kcal |
벨큐브 플레인 | 28kcal |
달걀덮밥 | 372kcal |
고기만두 | 68kcal |
[다노샵] 다노닭 | 59kcal |
야채샐러드 (드레싱 포함) | 74kcal |
방울토마토 | 9kcal |
자두 | 78kcal |
런닝머신 걷기 | 35kcal |
싸이클 실내자전거 | 50kcal |
스트레칭 | 30kcal |
케틀벨 로우 | 2kcal |
덩키킥 | 12kcal |
윗몸일으키기(세트) | 7kcal |
레그레이즈 | 14kcal |
사이드 레그 리프트 | 3kcal |
플랭크 | 30kcal |
덤벨 런지 | 14kcal |
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