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07월 15일 (음식 1735kcal, 운동 420kcal)
생리중 수영 못해 불안했는데 다행히 몸무게는 그대로.
생리끝나고 살 잘빠진다던데 일주일동안 홧팅!!

20151207 다이어리 일기상세

성공 310kcal
1735/ 1950 kcal
420/ 325 kcal
아침식사134kcal(7.72%)
바나나
46kcal
찐고구마
48kcal
차전자피 식이섬유
30kcal
패러웨이플러스 비타민
10kcal
점심식사809kcal(46.63%)
e에너지 멀티비타민
20kcal
소이 프로틴
55kcal
돈까스
303kcal
양배추샐러드
61kcal
쌀밥
232kcal
계란국
54kcal
물만두
84kcal
오후간식182kcal(10.49%)
찐고구마
48kcal
바나나
23kcal
수박
15kcal
[노브랜드] 매일채움견과
96kcal
저녁식사500kcal(28.82%)
[오뚜기] 진라면 순한맛
500kcal
야식110kcal(6.34%)
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스
110kcal
운동420kcal
자전거 타기
120kcal
수영
300kcal
  • karong****
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