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정석2017.07.18 00:0850 조회0 좋아요

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Day 8

요즘 날씨가 너무 더워서 선풍기 옆에 끼고 살았는데 감기 걸렸습니다😥 목도 제대로 잠기고 몸살 기운 때문에 힘드네요ㅜㅜ 그래도 운동은 안벅지라도 하려고 노력하겠습니다

「식단」
아침: 김치볶음밥 + 계란후라이
점심: 급식
저녁: 감자전 + 동치미 + 밥반공기 + 낫또
오후간식: 과자조금

「운동 」
캐시안벅지 × 2번

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박하사탕q
07.18 09:08
아프실텐데 고생하셨어요! 푹 쉬고 얼른 나으세요! 화이팅!!
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