view-top

  • 가나다라뫄·초보
  • 2017.07.19 13:36
Q.운동 추천 좀 해주세요ㅜㅜ
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
무릎안좋은 사람은 어떤 운동을 해야할까요ㅜㅜ지금수영만하고있는데 다른 걸 뭘해야할지ㅜㅜㅜ
  • 가나다라뫄
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

다이어트 할때 두유 매일 하나씩 먹어줘도되나요
2 125 밍드망두
운동 도와주세요ㅠ
1 53 호로리요

댓글타이틀

댓글 (1)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 토둥스
  • 07.19 13:38
  • 실내사이클도 괜찮아요^^ 속도 빠르지않게 타시면 무릎근육 강화에도 좋구요 저도 무릎이 안좋은데 정형외과샘이 사이클 추천해주시더라구요. 그리고 요즘 점핑트렘폴린 시작했는데 트렘폴린위에서 운동을하니 무릎에도 부담이 덜하고 괜찮은거같아요^^
  • 답글쓰기
채택된 답변
공감 0 신고 0

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글