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  • 초록사과·입문
  • 2016.01.15 23:48
01월 15일 (음식 2550kcal, 운동 304kcal)
20160115

20151207 다이어리 일기상세

아침식사520kcal(20.39%)
오뎅탕
 203kcal
백반
 300kcal
사탕
 17kcal
점심식사420kcal(16.47%)
닭죽
 186kcal
귤
 117kcal
귤
 117kcal
오후간식565kcal(22.16%)
콩자반
 107kcal
고로케
 458kcal
저녁식사1,045kcal(40.98%)
김치콩나물국밥
 490kcal
볶은땅콩
 113kcal
고구마
 192kcal
야채셀러드
 250kcal
운동304kcal
빠르게걷기
 304kcal
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2016.1.15 3일치 52.8kg
1 156 가녀리고싶다
01월 17일 (음식 457kcal, 운동 136kcal)
0 97 련월동화

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