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  • 혜인코코·다신
  • 2017.07.20 18:17
  • 3
Q.닭가슴살 하루 얼마나드세요?
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
다들 하루에 얼마나드세요?
하루에 600g먹으면 많이먹는편인가요?
  • 혜인코코
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지존
  • 아카이시즈쿠
  • 07.20 18:32
  • 600g이면 많이 드시는 편이네요.
    저는 닭가슴살을 저녁에 한끼만 섭취합니다.
    대부분 하루에 100g~200g 정도 닭가슴살을 먹습니다.
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정석
  • jerrybaby
  • 07.20 22:04
  • 저는 100그람짜리 포장해서 판매하는 닭가슴살로 하루 한개정도 먹는듯
    점심엔 곤약쌀에 50그람정도 일반식으로 먹고
    반은 저녁에 샐러드랑 먹는데 하루 필요랑에 잘 맞더라구요
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다신
  • 뿡뿡이뿡
  • 07.20 19:37
  • 저는 몇그램인지는 모르구 한덩어리에서 한덩어리반 정도 먹어요ㅎ
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