view-top
  • 긍정파워헛
  • 정석2017.07.24 18:24141 조회1 좋아요
드디어 앞자리를 세번 바꿨어요ㅠ
저번주 내내 70-71 왔다갔다 애태우더니
오늘 드뎌 앞에 6자를 봤네요ㅠ
아직 다 뺀건 아니지만 90킬로대부터 시작해서
여기까지 온 제가 쪼곰 자랑스러워질려해요ㅠ
우리 다같이 힘내서 더 열심히 빼보아요!!

프사/닉네임 영역
  • 긍정파워헛
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

댓글타이틀

이전 다음글

게시글 목록

안녕하세요ㅎ
1 31 juhee03
안녕하세요~신입멤버입니당~
4 54 고도비만여

댓글타이틀

댓글 (11)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 오드리쮸
  • 07.25 18:24
  • 노력하는 모습이 머찌세요~
    정말 대단하세요 저도 하루빨리 6자에 진입하고 싶네요 ㅎㅎ
    남은목표까지 화이팅 !!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 누가보긴누가바
  • 07.25 16:01
  • 멋있어요 !! 의지력에 박수를 !!! 반성하고 갑니다 ㅠㅠ 많이 많이 자랑스러워 하셔도 되겠어요 ~~축하축하 ^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 항아리60
  • 07.25 10:38
  • 쪼금이 아니라 많이 자랑스러워 하셔도 됩니다. 자격있으시네요. 🎶🎶🎶🎶
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 리이즈
  • 07.24 22:21
  • 자랑스러울만 해요~ 빼기로 마음 먹는 것도 어렵지만 그 마음 유지하는 것도 참 어려운 일인 것 같아요. 꼭 목표 이루시길 바라요💕
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 린ye
  • 07.24 20:44
  • 우왕 대단해용
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 쁘띠디아블^^
  • 07.24 20:21
  • 짝짝짝 대단하세요~
    세상을 다가진 기분이겠어여....
    ㅊㅎㅊㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 꼭^^
  • 07.24 19:03
  • 축하드려요
    꿈의 6자 진입요
    저두 92시작해서 목표는 73인대
    꾸준히 해볼려구요
    정말 축하드려요


  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 긍정파워헛
  • 07.24 18:33
  • 고도비만여 저는 빨리 빼진않았어요 작년 7월부터 시작해서
    좀 빼고 유지기 몇달 이런식으로 빼서 딱 1년됐네요
    저는 의지력이 약한편이라서 pt로 트레이너 도움 받고있어요
    식단은 점심에 일반식 먹는데 밥은 4분의1공기정도 먹어여 나물위주로해서~
    저녁은 방울토마토나 아몬즈브리즈 먹구요
    1년정도 다이어트하다보니 더 뼈저리게 느끼는건 확실히
    식이가 90%인거같다는생각이 드네요ㅠ
    우리 꼭 다이어트에 성공해요!!
    댓글 달아주셔서 고마워요ㅋㅋ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 긍정파워헛
  • 07.24 18:27
  • 정상을항하여! 감사합니다ㅋㅋ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 고도비만여
  • 07.24 18:26
  • 와~~대단해요~~얼마만에 빼신거예요?
    식단이랑 운동법 궁금해요~~
    화이팅하셔서 꼭성공하세요!!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
더보기

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글