8월달까진 빡세게 식단하고 운동해서 다이어트 하구 지금도 하고있는데, 문제는 개강..... 아무래도 기숙사 생활을 하다보니까 운동할 공간도 넉넉치 않고 학기중에는 감량은 꿈도 안꾸고 유지라도 목표인데... 좁은 공간에서 할 수 있는 운동이라던가... 일반식을 먹게될텐데 벌써부터 걱정이 앞서요ㅠ 도와주세요ㅠㅠ
저도 유지가 걱정인데ㅠㅠ 이게 다이어트 끝나고 먹을수 있다는 생각때문에 유지가 안되는거 같아요ㅠ 다이어트 끝났으니까 이제 먹어도되~ 이러면서요... 저도 지금 곧 다이어트 끝나는데 어떻게 해야 하나 고민이에요ㅠ 일단 아침일반식 점심저녁 식단으로 점차 양을 늘릴생각이에요! 계획있으세요?!
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