가입했어요. 반갑습니다^^
매일 인생최고치 무게 경신하고있는 30대후반,
기혼이고 아이는 없는 맞벌이입니다.
사람 좋아해 술자리 잦고 언젠가부터 잘하던 운동과 움직임은 저멀리.....ㅠㅠ
건강과 체력이 망가져가는게 느껴져요.
독하게!!
야식 끊고 배달음식 끊고 금주하며
내 몸에 들어가는 음식
이제 제 스스로 영양소도,칼로리도 잘 챙겨줘야겠다는 반성을 하며 운동각오를 다져요.
혼자 하면 외롭기도하고 아무래도 의지박약ㅡㅜ
헬스장 기부천사ㅠㅠㅠㅠ
꾸준히 함께 해요.ㅎ 모두 홧팅~~!! ^^*
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