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  • 엔제리뽀·초보
  • 2017.08.02 21:17
Q.중국집 메뉴 선택 어떻게 해야 좋을까요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
회사에서 일주일에 한두번은 꼭 중국집에서 시켜먹어요
꼭 시켜야 한다면 어떤메뉴를 고르는게 다이어트에 도움될까요
항상 기본으로 탕슉 만두는 주문해서 같이 먹고
각각 1인1메뉴 골라야 해요ㅠㅠ
저는 요새 콩국수 짬뽕 냉면 볶음밥 쟁반짜장 먹었는데
다이어트중에는 중국음식은 피해야 하지만 어쩔수없이 꼭 먹어야 한다면 어떤 메뉴 드실건가요? ?ㅠㅠ
  • 엔제리뽀
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초보
  • 새우샐러드
  • 08.02 21:52
  • 뭘 시키던 반만 드시고 배고파질쯤 나트륨 빼는데 도움도 되고 허기도 달랠 수 있는 저지방우유를 드시는건 어떨까요
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초보
  • 엔제리뽀
  • 08.02 21:37
  • 55kg를위해! 짜장밥은 안먹어봤는데 다음에 먹어볼께요 볶음밥이랑 비슷한거겠죠?
    저는 볶음밥 양 적어서 긁어먹는데ㅜㅜㅜㅜ 살찌는건 왜이리 맛있는지ㅜㅜ
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지존
  • *LHJ*
  • 08.02 21:35
  • 짜장밥 시켜서 밥 조금 먹는거 추천해요...!!!
    면보다는 밥이 나을꺼같아요ㅠㅜ
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초보
  • 엔제리뽀
  • 08.02 21:32
  • 크롭탑! 헉 냉면도 자주먹는데ㅜㅜ저흰 메뉴를 메뉴판안보고 고르다보니 ㅜㅜㅜㅜ앞으로 책상에 메뉴를 적어둬야겠어요ㅜㅜ중국집하면 짜장짬뽕볶음밥만 생각나요
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정석
  • 크롭탑!
  • 08.02 21:29
  • 밀가루를 최대한 안먹는 쪽으로 먹으면될거에요. 저희 회사도 중국집을 자주시켜먹어요 ㅎㅎ 가끔은 미역국있는집도있어서 그럴땐 꼭 미역국으로 먹는뎋ㅎ참고로 중국식냉면은 칼로리가높더라구요 ㅠㅠ 땅콩소스때문에.. 제가 그거때문에 속산했던 적이있어서 말슴드려봐요 ㅎㅎ
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초보
  • 엔제리뽀
  • 08.02 21:28
  • 독종다이어터 마파두부 좋아하는데 생각을 못했어요ㅠㅠ답변감사합니다
    오늘은 우동먹었는데 중국집우동이짬뽕다음으로 나트륨폭탄이네요ㅋㅋ망했어요
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초보
  • 엔제리뽀
  • 08.02 21:26
  • 크롭탑! 마파두부를 왜 몰랐을까요ㅠㅠ누룽지탕도 먹고 싶네요
    오늘 우동먹었는데 나트륨폭탄ㅜㅜ 다이어트중이라 짜고 매운짬뽕안먹고 우동시켰는데 망해어유
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정석
  • 크롭탑!
  • 08.02 21:21
  • 마파두부 양장피 울면 콩국수 냉면? 저는 마파두부 추천이요 가끔 낙지 덥밥있는곳도있던데 ㅎㅎ 이정도가 되지않을까요?? 누룽지탕도 국물안먹고 건더기만 먹으면 생각보다 높지 않아요 ㅎㅎ
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초보
  • 엔제리뽀
  • 08.02 21:20
  • 마파두부 좋아하는데 왜 생각을 못했을까요ㅠㅠ답변감사합니다
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입문
  • 독종다이어터
  • 08.02 21:19
  • 마파두부시켜서 먹는 직원분봤어요~
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