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  • lodie·초보
  • 2017.08.02 23:08
08월 02일 (음식 1307kcal, 운동 362kcal)
운동은
morning fat burn 15분
레베카 루이즈 cardio 10분
빅토리아 시크릿 angel butt 5분

샤워하고 와서는 막춤 추려구요ㅋㅋ

20151207 다이어리 일기상세

성공 261kcal
1307/ 1447 kcal
362/ 241 kcal
아침식사236kcal(18.06%)
양배추찜
 25kcal
닭가슴살
 109kcal
사과
 102kcal
오전 간식47kcal(3.60%)
[롯데] 빈츠
 47kcal
점심식사562kcal(43.00%)
왕만두
 276kcal
물냉면
 286kcal
오후간식286kcal(21.88%)
[스타벅스] 아메리카노 (Tall)
 10kcal
[CJ] 맛고구마
 180kcal
[농심] 수미칩오리지널
 96kcal
저녁식사176kcal(13.47%)
양배추찜
 51kcal
닭가슴살
 98kcal
복숭아 백도
 27kcal
운동362kcal
mornimg fat burn
 200kcal
rebecca louise cardio
 150kcal
사이드 레그 리프트
 12kcal
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오늘 꿈속에서 폭식하는 꿈을..
0 95 45kg달성할여자
08월 02일 (음식 975kcal, 운동 615kcal)
0 36 너는말랐다

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