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08월 02일 (음식 964kcal, 운동 862kcal)
800칼로리 이하로 먹는건 힘드네요...
성공띄우려고 열심히 운동!

20151207 다이어리 일기상세

성공 201kcal
964/ 800 kcal
862/ 497 kcal
아침식사260kcal(26.97%)
[새싹발아통밀빵] 견과빵
239kcal
사과 아오리
21kcal
점심식사364kcal(37.76%)
볶음밥!
잡곡밥
84kcal
양파
5kcal
양배추
13kcal
[아임닭] 깔끔담백 야채맛 닭가슴살 수제 소시지
91kcal
스위트콘
40kcal
계란후라이
89kcal
천도복숭아
42kcal
오후간식58kcal(6.02%)
gs 그레인바
58kcal
저녁식사282kcal(29.25%)
소고기 목심
125kcal
[오뚜기] 강원도화천토마토스파게티소스
35kcal
잡곡밥
84kcal
천도복숭아
21kcal
양배추찜
17kcal
운동862kcal
보통 걷기
188kcal
스트레칭
80kcal
에어로빅
180kcal
마일리 사이러스 하체 운동
130kcal
티파니 허리운동
70kcal
마일리사이러스 식스팩 만들기
150kcal
사이드레그레이즈
64kcal
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