잘 지내시나요?
맨날 글만보고 운동과 식이를 안하니 글을 못 올리네요
날이 덥고 게을러져서 다 팽개치고 삽니다
그나마 빠진거 유지만 하고 있는것도 신기!!
회원님들 열심히 하니까 좋네요
지난주 친정엄마 팔순생신이라 친정에 있으면서 가족이 뭔지~~ 속상한 일만 있어서 내집이 편한거다 싶어 서둘러 왔네요
주말엔 밀린 집안일에 시댁에도 오랜만에 갔다왔어요!!
오늘 모처럼 운동했더니 기분이 좋더이다
담달 시댁모임있는데 살빠진 모습 보일려고 운동과 식이요법 오늘부터 했어요.
앞자리 6을 목표로 열심히 할렵니다
채찍질도 해주고 도움도 주셔요
낼아침 몸무게 인증할께요
더운데 홧팅해요
굿밤
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