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  • 파란별 7
  • 다신2017.08.07 08:2343 조회0 좋아요
8. 7 인증. 다시 시작!
요즘 운동 안하고 과자 먹고 떡볶이 먹구 바로 자고 난리도 아니었어요

몸무게는 1.5 정도 차이나는데. 지방 느니까 바디라인이 확실히 달라요. 작년 한창 다이어트 할때랑 비교하니 더욱.

역시 운동만이 살길. !!

먹는 즐거움을 건강식에서 찾기. 노력하자!!

오늘부터 운동 + 식단. 다시 달립니다!!

휴가 때 49까지 찍음.

운동하려고 5시 알람 맞췄는데
7시에 일어나서 20분 러닝. 운동효과 더하려고 아령 플러스

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댓글 (4)

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다신
  • 토둥스
  • 08.07 08:56
  • 휴가앞둔 사람으로 마음이 싱숭생숭해요 주말 이틀도 말도몬하게 무너지는데 5일 잘넘길수있을까요ㅜㅜ
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다신
  • 곱게자란향기
  • 08.07 08:46
  • 파란별 7 나따라오다간 똥띠아줌댄다카이ㅋㅋ 별이따라 강남간다나는
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다신
  • 파란별 7
  • 08.07 08:31
  • 곱게자란향기 명....품....실제로 볼일 없겠죠? 흐흐. 숫자보다 인바디가 중요. 근육녀가 되는 날까지. 언니만 따라 갑니다!
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다신
  • 곱게자란향기
  • 08.07 08:24
  • 다들휴가때메 웃프당ㅋ 별이는 명품몸맨데 걱정마 난언제앞자리40를보나ㅋ
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