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08월 12일 (음식 712kcal, 운동 719kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 389kcal
712/ 800 kcal
719/ 418 kcal
아침식사119kcal(16.71%)
삶은 계란
77kcal
복숭아
42kcal
점심식사307kcal(43.12%)
쌀밥
69kcal
애호박
11kcal
가지볶음
30kcal
팽이버섯볶음
31kcal
돼지고기 목살
164kcal
깻잎
2kcal
저녁식사286kcal(40.17%)
야채샐러드 (드레싱 포함)
23kcal
닭가슴살
59kcal
단호박
45kcal
삶은 계란
75kcal
[남양] 맛있는 우유 GT
84kcal
운동719kcal
스쿼트
66kcal
월싯(wall sit)
8kcal
와이드 스쿼트
52kcal
파이어 하이드란츠
14kcal
마일리사이러스 식스팩 만들기
150kcal
런지
17kcal
불타는 허벅지
33kcal
박봄다리운동
40kcal
이소라 다이어트1
269kcal
강하나 하체 스트레칭
36kcal
짐볼 스쿼트
16kcal
짐볼운동
18kcal
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