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  • kellylee
  • 초보2017.08.14 12:2870 조회0 좋아요
가입인사요
안녕하세요. 디톡스로 급속 감량하였다가 다시 조금씩 살이 쪄서 다이어트를 시작하였습니다.
현재 53키로인데요. 제 목표는 42예요.
허벌라이프 단백질 쉐이크와 티, 그리고 소식으로 다이어트 시작할건데요.
운동은 매일 한시간 근력위주로.
오늘부터 시작해서 한번 빼보겠습니다.

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