다이어트

신고하는 이유는 무엇인가요?

스팸, 광고, 상업적 글
비방, 욕설 글
개인정보 유출 글
청소년 유해(음란) 글
명예훼손, 저작권 침해 글
도배성 글
불명확, 추측성 글

* 신고한 콘텐츠는 운영정책에 의해 처리되며, 허위/부정신고는 이용이 제한 될 수 있습니다.

취소 신고

view-top

Q.고2 다이어트

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

제가 고2 학생인대 176cm에 72kg 여서 가슴 살 옆구리 아랫배살 점 빼려하는대 제가 학생이여서 운동 할 시간이 없어서 운동 거르고 간혈적 단식 만 할려는대 ㄱㅊ을까요??

그리고 학생때 소식 하고 아침 거르명 몸에 안좋고 키 안큰다던데 사실 인가여??

만약 사실이면 학생시절 3끼 다먹고 성인돼서 부터 소식하고 운동 하는데 더 나을까요??

이전 다음글

댓글타이틀

도움됐어요 0
응원해요 0
궁금해요 0
부러워요 0
예뻐요 0

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

지존

1가뉴린1
08.14 22:30
몸짱될거에여 네 근력운동 해주셔야하고요. 무조건 단식보다는 밥을 줄여먹는게 좋으실것같아요. 저도 고2인데 밥을 4분의1정도 아니면 2분의 1정도 먹고 반찬은 더받아 먹지않고 먹어요. 그리고 단백질 충분히 먹는것도 중요하다고 생각해요. 그리고 제가 게시글에서 봤는데 성공하신분들.후기나 그런것 참고 해보시는것도 좋을것같아요.
답글쓰기

채택된 답변