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08월 13일 (음식 1024kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 174kcal
1024/ 1437 kcal
0/ 239 kcal
아침식사362kcal(35.35%)
문어
80kcal
양파피클
12kcal
무말랭이무침
20kcal
깻잎조림
6kcal
다시마채무침
16kcal
파프리카
17kcal
숙주나물
2kcal
애호박나물
7kcal
다시마
4kcal
[풀무원] 아몬드&호두드레싱
19kcal
브로콜리새싹
10kcal
[폰타나] 무지방 오리엔탈드레싱
20kcal
깍두기
44kcal
단호박
105kcal
오전 간식35kcal(3.42%)
[후디스] 그릭요거트 오리지널
35kcal
점심식사367kcal(35.84%)
애호박나물
15kcal
숙주나물
2kcal
파프리카
17kcal
다시마채무침
10kcal
깻잎조림
5kcal
무말랭이무침
18kcal
양파피클
12kcal
팽이버섯볶음
25kcal
돼지고기 뒷다리
79kcal
오트밀
114kcal
검은콩
40kcal
광천 누리김
30kcal
저녁식사260kcal(25.39%)
Zenbu Shake
27kcal
[매일유업] 매일두유 식물성단백질 식이섬유
125kcal
아몬드
63kcal
방울토마토
45kcal
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