view-top

  • 다신짱짱먄·초보
  • 2017.08.17 16:52
Q.다이어트 끝난후 질문이요!
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
여러분들은 어떻게 일상식으로 돌아가시나요? 아직 다이어트가 끝나지 않았지만 갑자기 일상식먹으면 쩌버릴것 같아서.. 몸무게유지하면서 일상식으로 서서히 돌아가는 방법 아시는분 있나요? 다이어트는 빼는것보다 유지가 더 힘든것 같네요..ㅠ
  • 다신짱짱먄
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

생리할 땐 다이어트 어떻게 하세요?
3 260 디효니1
여성분들 생리할때....
4 198 내꼼돌이

댓글타이틀

댓글 (1)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

지존
  • 땅콩제제
  • 08.17 21:30
  • 저도 지금 일상으로 돌아가는중이에요~~^^ 이젠 먹고싶은거 있으면 과하게 먹지 않는선에서 먹어주고~~ 칼로리를 서서히 늘려가며 먹고있어요~ 매일 몸무게는 체크하며 좀 많이 쪗다 싶을땐 또 다시 다이어트 식단도 같이 병행 하며 일상식과 같이 먹고있어요^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글