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  • 40을향하여·정석
  • 2017.08.20 23:51
  • 1
Q.돈까스 먹었는데ㅠㅠㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
치팅데이 없이 다이어트를 하려고 일주일 열심히 했는데.. 아빠가 먹으라고 돈까스 사와서 거하게 먹어버렸네요ㅠㅠ 1키로 찜ㅠㅠ 내일부터 열심히 다시 조이면 괜찮겠죠? 긍정적으로 생각하려고 노력하고 있는데 넘 후회되고 스트레스네요..
  • 40을향하여
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댓글 (7)

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정석
  • 크롭탑!
  • 08.21 01:47
  • 먹을때 좋았으면 됬어요 그거 먹는다고 살안쪄요 ㅎㅎ 물만 잘먹어도 2키로 3키로 늘어나는데 그건 살이 아니잖아요 ㅎㅎ 나중에 다 배출되면 돌아오니까 걱정말고 운동하셔요 ㅎㅎ
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정석
  • 40을향하여
  • 08.21 00:29
  • 숨겨왔던나의배꼽 유명한거 먹었는데 먹을땐 정말 행복했어요ㅋㅋ 넘 맛있더라구요
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정석
  • 40을향하여
  • 08.21 00:28
  • younlion 넹 다시 맘잡고 열심히 하려구요ㅜㅜ
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다신
  • 숨겨왔던나의배꼽
  • 08.21 00:24
  • 돈ㄲㅏ스 맛있었겠어요!!
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지존
  • younlion
  • 08.21 00:08
  • 칼로리를 몸무게로 환산하면 약 7700kcal 이라고 봤어요. 그런거 한번 먹는다고 확 찌진 않아요.ㅋ 걱정마요.ㅋ 다만 빠지는게 늦어질 뿐...ㅋ
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정석
  • 40을향하여
  • 08.20 23:56
  • 자기관리는평생 감사합니다ㅠㅠ 열심히 해야겠어요
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초보
  • 자기관리는평생
  • 08.20 23:53
  • 1kg 찐거 아마 음식 무게일 겁니다!내일부터 다시 운동하고 식단 원래대로 돌아오면 금방 본인 몸무게 되실거에요😊
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