view-top

  • kimtrue·입문
  • 2017.08.22 02:15
Q.칼로리처방
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

안녕하세요!다신 입문자입니다!
음 이렇게 좋은 어플에 뒤늦게 시작하려하니 모르는게 많은데...
잘 알려주시면 감사하겠습니다(복받으실꺼에요)
제가 이번에 칼로리 처방을 받았는데요! 사진과 같이 처방이 나왔는데 현 상태를 말하는건가요? 아님 설정한 목표를 위해 저정도를 섭취하라는 건가요?? 한끼에 600칼로리를먹으라니.. 좀 이상해서요! ㅎㅎ 답변 기다릴께요~
  • kimtrue
  • 지금이 가장 빠른 때
더보기

이전 다음글

게시글 목록

유산소와 무산소의 운동시간 비율이 궁금해요!!
1 126 2154you
후무스 이렇게 만들면 이상할까요?
2 64 sss7890

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

지존
  • 녹띠
  • 08.22 03:48
  • 목표를 위해 저정도 섭취하라는 건데, 저걸 커트라인으로 생각하고 더 적게 드시면 더 빨리 빠지실 거에요 너무 절식하지는 마시구용:)
  • 답글쓰기
채택된 답변
공감 0 신고 0
지존
  • younlion
  • 08.22 04:00
  • 1808칼로리는 소트루님이 하루에 소비하게되는 칼로리를 보여준것이구요 하루에 1184kcal을 3끼로 나눠 드시고 운동을 197kcal 하라고 나와있네요 ㅋ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글