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  • 건강한습관들이기
  • 정석2017.08.22 15:0246 조회0 좋아요
운동2일차
밖에 안나가니 걸을 일이 없어서 5000보도 못걸었네요 ㅠㅠ
대신 집에서 스트레칭 조금+하늘자전거10분+아령운동10분 했습니다
ㅠㅠ 내일은 좀 더 움직여 보기로!!

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8월 22일 화요일 운동 1일차
1 48 50kg뺘쌰
안녕하세요~^^
1 42 50kg뺘쌰

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댓글 (1)

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정석
  • 50kg뺘쌰
  • 08.22 22:24
  • 전 퇴근하고 ㅠ 겨우 운동하네요~ ㅠㅠ
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