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  • LDP·초보
  • 2017.08.23 08:01
Q.운동하는법알려주세요..
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운동을 자주안해서 어디서부터 어떻게 시작해야될지모르겠어요..
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운동방법(ex.10회반복 3세트)
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근육형인데 스트레칭 ㅠ
1 94 요요요욧

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다신
  • 남편보다더나가요
  • 08.23 12:37
  • 여기 다이어트신 어플에 보면 30일 도전 있죠? 거기에 있는 운동부터 하나씩 시작해보세요. 30일 플랜대로~

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