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  • 요요요욧·초보
  • 2017.08.23 08:01
Q.근육형인데 스트레칭 ㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
매일 중간중간 짬짬히 다리 뻗고 누르면 유연해질까요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ몸이 너무 단단해서 ㅠ
  • 요요요욧
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정석
  • 크롭탑!
  • 08.23 09:44
  • 땅콜볼이나 루나테니스공 스트레칭 해보시는거어떠세요???
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