view-top

  • Icanmakeit·초보
  • 2017.08.24 22:30
30일 1,000kcal 식단 2일차 성공!

저녁에 야채로 전 만들어 먹었어요 생각보다 칼로리가나왔지만 오랫만에 배에 기름칠한것같아요

오늘은 밥도 간식도 잘챙겨먹었어요
핸드폰내려놓고 운동했더니 만보기가 아쉽네요 ㅠㅠ

헬스장에서 한 운동이에요 정확하진 않지만 대략 이정도!
플랭크도했는데 빼먹었네요
  • Icanmakeit
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+2
30일 1,000kcal 식단 4일차 성공!
0 61 고양이가어흥

썸네일

+2
30일 1,000kcal 식단 50일차 성공!
0 37 부디다신

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글