안녕하세요!
루루루비입니다♡

오늘은 굳닭 닭가슴살볼 오리지널을 먹어봤어요

✔칼로리 156kcal
✔탄수화물 4g
✔단백질 21g
✔지방 6g
✔당류 3g
✔나트륨 350mg

✅간편하고 부드러운 식감

오리지널은 튀는 맛이 아니라서 어떤 요리나 재료에도 너무 잘 어울릴 것 같았어요!

그리고 오리지널 역시 통통하고 꽉찬 닭가슴살볼이라서 부드럽고 너무 맛있었어요👍👍


오늘은 닭가슴살볼로
✨매콤한 양배추파스타 with 닭가슴살볼✨
을 해봤어요

🌱재료: 통밀 푸실리 30g, 양배추 50g(잎 3장), 양파, 닭가슴살볼, 크러쉬드페퍼, 코코넛오일

󾠮통밀푸실리는 삶아서 준비해주시고 양배추랑 양파는 적당한 크기로 썰어서 준비해주세요
󾠯팬에 코코넛오일을 조금 두르고 크러쉬드페퍼를 넣어서 매운향을 내주세요
󾠰양파, 양배추, 닭가슴살볼, 푸실리 순으로 넣어서 볶아주세요
󾠱그릇에 옮겨담고 파슬리를 뿌려주시면 끝!

양배추를 넣어줘서 푸실리 양을 줄일 수 있어서 다이어트에 도움이 될 뿐만 아니라 배변활동이랑 위 건강에도 나름(?)도움이 되는 파스타에요 ㅎㅎ
근데 거기다 미트볼같은 닭가슴살볼 오리지널이 들어가서 포만감도 높아지고 맛이 더더 업그레이드되서 너무 맛있었어요

닭가슴살볼의 단면은

이렇게 실하답니다👌👌

많이 짜지도 않아서 더더 좋았어요!


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