닭가슴살두부 스테이크를 할려했으나 실패~~!
연두부는 그냥 생으로 먹는거보다 샐러드해서 먹는게 훨씬 맛있어요ㅠ
그렇게 먹었는데 사진을 못찍었네요
일반식 할땐 국물적게 두부많이 밥은 현미밥 100그램
닭가슴살이 너무 맛이없어서 드레싱 뿌렸는데 드레싱도 맛이없다..
다신샵 함초국수랑 닭가슴살 소세지! 맛은 그냥그냥
아임닭 훈제 닭가슴살이랑 수제 바나나우유 맨날 생닭가슴살 삶아먹다가 훈제사니까 너무 편하고 맛있네요..!
다신샵에서 산 오그래 코코아 그래놀라 간편하게 먹기짱
점심으로 연어구이+가지구이+양파마늘구이+오곡밥 90그램 든든하게 먹기! 연어는 이마트에서 다 구워진거 진공포장된걸로 삿다 완전 편하고 맛도 괜찮은듯!!
달달한게 땡겨서 요거트까지 먹어버렷다..
어제먹고 남은 단호박으로 아침에 단호박빵 만들기
만들기 진짜쉽고 간단한데 너무너무 맛있다 맨날 해먹게생겼다ㅠ
단호박빵 갓 나왔을때..! 너무 좋다ㅠㅠㅠㅠ
식단 거의 3주째 하루 1000~1200칼로리 정도로 먹고있어요!
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