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다이어트 7일차 (음식 1112kcal, 운동 280kcal)
키: 162cm
몸무게: 51kg

음식
아침-사과
점심-일반식 3/4
저녁-김치국수
간식-초콜렛과 사탕(다이어트의 적인디ㅠㅠ)
내일은 적게!

운동
마일리사이러스 하체운동
스트레칭
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