view-top

  • 제리얌·초보
  • 2017.08.31 17:45
08월 31일 (음식 931kcal, 운동 250kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 209kcal
931/ 1068 kcal
250/ 178 kcal
점심식사633kcal(67.99%)
강낭콩밥
 265kcal
양파장아찌
 60kcal
바베큐립
 308kcal
저녁식사150kcal(16.11%)
[매일우유] 무지방&고칼슘 우유
 60kcal
[뉴트리디데이] 다이어트 호두아몬드 쉐이크
 90kcal
야식148kcal(15.90%)
[남양] 밀크100 요거트
 148kcal
운동250kcal
필라테스
 250kcal
  • 제리얌
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
100일 살빼기 (20kg감량목표) - 11일차
0 98 100days
안녕하세요
0 85 Yoo808

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글