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  • asdfgqw
  • 정석2017.09.01 08:0339 조회1 좋아요
9월달 일주일에 실패 1번 이상--일요일에 벌칙!

지금 일어나서 공복 유산소 운동을 하러가고있다 ㅎㅎ9월은 8월보다 더 부지런하고 성공적인 다이어트를 하기 위해 파란색으로 칠해지는 실패를 일주일에 1번으로 제한해야겠다!! 실패시 일요일에 동생한테 과자를 사줘야겠다! 다음주 월요일부터 실시!😔😔 오늘 아침 반공기 점심 계란 1개 저녁 닭가슴살 반 회분이랑 양배추 꼭 지키자 홈트도 하고

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댓글 (5)

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지존
  • #오마이제니
  • 09.02 22:57
  • 한달간 정리표 아주 좋아요!! 9월 한달도 우리 힘내요~!!
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정석
  • 만빵2
  • 09.01 22:43
  • asdfgqw 저도 실패하면 운동 두배로하는 벌칙을 세워야겠어요!!!
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정석
  • asdfgqw
  • 09.01 08:07
  • 양파마늘93마라톤 저는 일주일 뒤에 몸무게 재려고요 ㅎㅎㅎ 무서워서 잴 염두가 안나네여~
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다신
  • 다이어트중임다
  • 09.01 08:06
  • 양파마늘93마라톤 '저도'
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다신
  • 다이어트중임다
  • 09.01 08:05
  • ㅋㅋㅋ 최근 만행으로 1키로 증가
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