어제 일기를 지금에서야 올리네요. ㅠㅠ 지송함다. ㅎㅎㅎㅎ
어제는 핫요가90분 상급자 코스를 해봤어요. ㅎㅎㅎ저도 첨 들어가는 코스라. 긴장했었는데. ㅠㅠ역쉬 레슨 마치고 10분간 온몸에 힘이 풀려버렸어요. ㅠㅠ 심장이 미친듯이 뛰고 온몸에 근육은 부들부들 떨리는데. 몸은 개운하고 시원한 미묘한 체험이었네요.
어제 몸을 긴장시킨후 하루지난 오늘도 몸에 힘이 들어가면서 근육이 딱 쫄아붙는 느낌. 너무젛아요. 오늘도 90분 코스를 예약했습니다. ㅎㅎㅎㅎ
레슨을 마치고 나면 몸이 또 조금 변하겠지요!!!오늘도 힘내 보겠습니다. 오늘도 가열차게 지방을 불태워봐요. ㅎㅎㅎㅎㅎ
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