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  • 진솔정·초보
  • 2017.09.02 10:14
Q.학생이라 시간이 많이 없어요
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짧은 시간이나 틈틈이 할 수 있는 운동 없을까요
  • 진솔정
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하아 진짜 허벅지.....
4 203 피터래빗
홈트레이닝 추천 부탁드려요
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정석
  • 2만원
  • 09.02 11:28
  • 수업시간에 다리모으고있고, 쉬는시간에 한다리로 1분동안 서있는것도 좋을것같아요 한다리로 서있는게 근력운동이 잘된다고해요!! 1분하는것도 중심잡기힘들고 많이힘들어요ㅜㅜ
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