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  • 다은상·초보
  • 2017.09.04 23:35
09월 01일 (음식 1269kcal, 운동 444kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 1309kcal
1269/ 2561 kcal
444/ 427 kcal
아침식사457kcal(36.01%)
현미밥
 145kcal
떡갈비
 312kcal
오전 간식11kcal(0.87%)
[크라운제과] 비단박하캔디
 11kcal
점심식사339kcal(26.71%)
잔치국수
 223kcal
충무김밥
 116kcal
저녁식사462kcal(36.41%)
[오뚜기] 진라면 매운맛
 250kcal
현미밥
 80kcal
[롯데] 의성마늘프랑크
 42kcal
[요플레] 플레인
 90kcal
운동444kcal
줄넘기(시간)
 157kcal
방송댄스
 147kcal
춤추기
 20kcal
플랭크
 60kcal
스쿼트
 8kcal
와이드 스쿼트
 8kcal
박봄다리운동
 24kcal
덤벨 아령운동
 20kcal
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