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09월 05일 (음식 1523kcal, 운동 70kcal)
다이어트 폭망한날ㅠㅠ
빨리 감기가 나아서 꼭 다시 다이어트 성공하리라
이번주는 몸을 보강하는 주로ㅠㅠ
아~~정말 날씬해지고시프다

20151207 다이어리 일기상세

실패 360kcal
1523/1311 kcal
70/ 218< kcal
아침식사176kcal(11.56%)
햄치즈 샌드위치
176kcal
오전 간식250kcal(16.41%)
[롯데] 빠다코코낫
250kcal
점심식사535kcal(35.13%)
떡볶이
140kcal
닭강정
155kcal
찐고구마
128kcal
찐만두
112kcal
오후간식234kcal(15.36%)
아몬드초코볼
234kcal
저녁식사328kcal(21.54%)
순대국
328kcal
운동70kcal
테니스
70kcal
  • 까칠요한맘
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