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  • 독킹·초보
  • 2016.01.19 00:08
01월 18일 (음식 717kcal, 운동 360kcal)
20160118

20151207 다이어리 일기상세

아침식사72kcal(10.04%)
[풀무원] 부침두부 (단단한 부침용)
 66kcal
김치볶음
 6kcal
점심식사294kcal(41.00%)
상추
 9kcal
삶은 계란
 79kcal
고구마 생것
 56kcal
스타벅스)부드러운생크림카스테라
 150kcal
오후간식183kcal(25.52%)
찐고구마
 183kcal
저녁식사168kcal(23.43%)
생선초밥 모듬
 92kcal
찐고구마
 76kcal
운동360kcal
싸이클 실내자전거
 210kcal
숀리 할수있어 운동
 150kcal
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01월 18일 (음식 768kcal, 운동 297kcal)
0 37 수앤맘
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0 95 피씨와이

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