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09월 06일 (음식 1296kcal, 운동 190kcal)

20151207 다이어리 일기상세

실패 194kcal
1296/1094 kcal
190/ 182< kcal
아침식사443kcal(34.18%)
쌀밥
221kcal
45kcal
오징어볶음
177kcal
점심식사398kcal(30.71%)
쌀밥
221kcal
오징어볶음
177kcal
오후간식113kcal(8.72%)
[청우식품] 팬케익
113kcal
저녁식사342kcal(26.39%)
쌀밥
221kcal
쇠고기된장찌개
121kcal
운동190kcal
보통 걷기
42kcal
마운틴클라이머
22kcal
와이드 스쿼트
79kcal
레그레이즈
7kcal
박봄다리운동
40kcal
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