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09월 06일 (음식 1143kcal, 운동 865kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 720kcal
1143/ 1198 kcal
865/ 200 kcal
아침식사489kcal(42.78%)
생선까스
326kcal
쌀밥
132kcal
오징어젓갈
12kcal
[풀무원] 볶은김치
19kcal
오전 간식57kcal(4.99%)
사과
57kcal
점심식사358kcal(31.32%)
쌀밥
147kcal
순대볶음
120kcal
김치찌개
42kcal
감자볶음
49kcal
오후간식211kcal(18.46%)
[테이스터스초이스] 웰빙밀크커피믹스
104kcal
[CU] 바나나 커피라떼
107kcal
저녁식사28kcal(2.45%)
사과
28kcal
운동865kcal
싸이클 실내자전거
275kcal
시티드로우 머신
38kcal
랫풀다운머신
63kcal
덤벨 원 암 로우
30kcal
보통 걷기
84kcal
보통 걷기
62kcal
사이드밴드
40kcal
보통 걷기
273kcal
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