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  • 지닛92·초보
  • 2017.09.06 22:25
09월 06일 (음식 998kcal, 운동 480kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 574kcal
998/ 1310 kcal
480/ 218 kcal
아침식사292kcal(29.26%)
수제 플레인 요거트
 75kcal
사과
 28kcal
계란후라이
 133kcal
블루베리
 16kcal
설탕
 40kcal
점심식사377kcal(37.78%)
(공기밥-1/2, -반찬전부, 순두부찌개 야채 순두부만 섭취)
순두부찌개
 215kcal
공기밥
 162kcal
오후간식2kcal(0.20%)
아메리카노
 2kcal
저녁식사325kcal(32.57%)
단호박찜
 34kcal
꼬시래기
 5kcal
버섯볶음
 29kcal
[대림선] 숯불구이맛 김밥햄
 23kcal
비름나물
 19kcal
매운탕
 142kcal
공기밥
 73kcal
야식2kcal(0.20%)
아메리카노
 2kcal
운동480kcal
자전거 타기
 480kcal
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0 33 HyeonL
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0 79 dongan@005like

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