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  • 50kg되자·초보
  • 2017.09.08 06:03
09월 07일 (음식 1040kcal, 운동 266kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 444kcal
1040/ 1462 kcal
266/ 244 kcal
아침식사393kcal(37.79%)
[새싹발아통밀빵] 통밀코코넛빵
 189kcal
청포도
 94kcal
잔멸치볶음
 110kcal
점심식사202kcal(19.42%)
[새싹발아통밀빵] 통밀그대로빵
 202kcal
오후간식161kcal(15.48%)
[스타벅스] 아이스 아메리카노 (Tall)
 10kcal
[다신샵] 배불리 자몽맛
 6kcal
[매일] 매일바이오 플레인 저지방
 110kcal
자몽차
 35kcal
저녁식사284kcal(27.31%)
삼겹살
 121kcal
배추김치
 25kcal
[카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노
 3kcal
카스라이트맥주
 135kcal
운동266kcal
런닝머신 걷기
 182kcal
보통 걷기
 84kcal
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09월 08일 (음식 349kcal, 운동 494kcal)
0 51 dongan@005like
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