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  • 뺄때까지빼자
  • 정석2017.09.09 19:1660 조회0 좋아요
  • 1
저녁 . . .

바나나는간식..
낫또는 머리털나고 처음 먹어보는데
하..청국장콩 맛인데 끈적한게 식감이..ㅜㅜ별로네요

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한달하고 한달을쉬고 ㅠㅡㅠ
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9키로 정도 감량했어요!
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댓글 (8)

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지존
  • 사람향기
  • 09.10 15:42
  • 뺄때까지빼자 ㅎㅎ 낫또는 다욧상관없이 건강용으로도 많이 먹어요
    식이섬유도 좋아서 변비에도 좋으니..자꾸드시다보면 괜찮아질듯..
    소스넣어드셔도 되고
    한국인 입맛에 맛게 김치나 유자등 다른 낫또도 있으니 도전해보세요
    바나나는 아침에 드시면.. 좋아요
    하루 2~3개를 아침에 먹음 .. 여기저기 좋다는데.. 그 의사양반이 쓴글을 본지가 오래되서 기억이 소멸한 ㅋ
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정석
  • 뺄때까지빼자
  • 09.10 15:36
  • 사람향기 네 ㅎㅎ 바나나가 달아서..혈당올리는데 한몫해서 다이어트하는사람이 밤에 먹음 안좋다고 들었어용ㅎㅎ6시니까 괜찮지않을까 하면서 먹었어요 ㅋㅋㅋㅋ 낫또는 ㅜㅜ 진짜 흑흑입니다
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지존
  • 사람향기
  • 09.10 15:30
  • 바나나는 저녁엔 별로라고 들었는데..
    어디서 본건지 들은건지..
    이유도 기억이 안나서..
    설명을 못드리겠는 ..
    그러므로 패쓰ㅎㅎ
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지존
  • 사람향기
  • 09.10 15:12
  • 낫또 열심히 비벼서..
    먹으면 ㅎㅎ
    건강.다욧에 좋으니..
    가끔 드시면 좋아요ㅎ
    전 좋아하는데
    요즘 소시지에 꼽혀서
    낫또는 냉동실에서 운명을 달리하는 중ㅋ
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정석
  • 뺄때까지빼자
  • 09.09 19:55
  • 달달한똥글이 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ낫또..그래도 다먹었어욥ㅋㅋㅋ
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정석
  • 뺄때까지빼자
  • 09.09 19:54
  • ㄲ빼보자 네 ㅎㅎ ㅠㅠ 저도 손이 안가는데 ㅠㅠ 다이어트한다니까 엄마가..ㅠㅠ 한그시사서 냉동실에...ㅠㅠ넣어주셨어욥
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초보
  • 달달한똥글이
  • 09.09 19:52
  • 저도 나또는 진짜 잘 못 먹겠더라구요ㅠ역하고ㅠㅠ
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다신
  • ㄲ빼보자
  • 09.09 19:17
  • 나또는 보기만해도 손이 잘..ㅠㅠ그래도 건강에는 되게 좋다그러니 한번씩먹어주면 좋을듯요^^주말에도 식단잘지키구계시네요ㅎ.ㅎ
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