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  • *LHJ*·지존
  • 2017.09.11 22:43
  • 5
Q.삼겹살 살 많이 찔까요?ㅠㅜ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
이번주 수요일에 학교에서 1~4학년 전체 개강파티를 합니다.
삼겹살,양념갈비가 있는 무한리필집을 가는데 밥말고 고기만 먹어도 살이 많이 찌겠죠?ㅠㅠ
  • *LHJ*
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외식/밖에서 사먹는 음식중에 그나마 괜찮을게 뭐가있을까요??
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다신
  • 달콤한기억
  • 09.12 11:14
  • 저는 삼겹살,목살 다먹어요 야채마니 고기적당히~~ 대신 식사는 패스요^^ 배부르고 만족스럽던데요
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지존
  • 다이어터_킴
  • 09.12 01:28
  • 전 저녁 외식을 고기집에서하는데 밥안먹고 고기에 쌈싸먹음 배도 부르고 이게 은근 소화도 빨리 되더라구요
    젤중요한건 폭식하지않고 적당히 먹어야하는거!
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초보
  • ReleaseMe
  • 09.11 23:26
  • 술이랑 탄수화물 다빼고 되도록 장에도 찍어먹지마세요
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다신
  • 가현마마
  • 09.11 23:25
  • 전 일주일에 한번씩은 고깃집가서 배부르게 먹고 와요~평일에 열심히 다이어트하구요~그래도 살안찌더라구요~

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지존
  • younlion
  • 09.11 22:57
  • 고기는 지방함량이 높아서 칼로리가 높아요.ㅋ 단백질반 지방반 이라고 생각하시면 되요 ㅋ 밥보다 더 높은 칼로리지만 뭐... 무한리필집.... 저라면 갑니다. 돈낸만큼은 먹고와야죠.ㅋ
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