오이 | 20kcal |
양배추 | 21kcal |
단호박찜 | 32kcal |
흑토마토 | 44kcal |
고등어구이 | 200kcal |
아이언맥스 단백질보충제 | 197kcal |
닭가슴살 | 101kcal |
수제 플레인 요거트 | 90kcal |
흑토마토 | 20kcal |
무화과 | 47kcal |
런닝머신 걷기 | 200kcal |
런닝머신 달리기 | 400kcal |
런지 | 26kcal |
와이드 스쿼트 | 44kcal |
스미스머신 스쿼트 | 49kcal |
머신 레그프레스 | 3kcal |
레그 익스텐션 | 21kcal |
니레그레이즈 | 70kcal |
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