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  • 새로미44
  • 다신2017.09.14 22:3976 조회1 좋아요
  • 5
9/14운동.만보인증

오늘은 아침부터 간만에 제대로 움직임
*오전운동- 오전 스트레칭
등산1시간

*오후운동- 운동전 스트레칭
마일리사이러스 하체
마일리사이라스 복근
점핑잭500개
강하나 스트레칭

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만보 실패ㅡ 저녁운동 못가서 ㅠ
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9.14.점심저녁
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